卓谐

藏语译音，意为歌舞，主要流行于西藏拉萨、山南农区的地方性歌舞。其由来有多种传说。舞时背鼓，开场有身披羊皮，头戴面具的舞蹈指挥，鼓点为一、三、五、七、九点。形式主要有三、一为纯舞，敲鼓舞蹈，变换队形，或表演以辫敲鼓等技巧; 一为鼓队不舞而唱吉祥颂歌; 一为且舞且唱。无乐器伴奏，舞者膝部系一束铃。歌舞中有修建藏区第一座寺院桑耶寺的劳动内容。热情活泼，气势奔放。