拉歌节

云南省陇川，盈江等地傈僳族民间节日，每年农历正月初五到初六日举行。内容主要是唱歌，跳嘎舞。节日前夕，要修整跳嘎场。青翠的松枝和彩纸，把跳嘎场装扮得五彩缤纷。节日一到，人们满怀喜悦，身穿漂亮的节日服装，从四面八方聚拢在一起，跳舞对歌。每逢拉歌节当地的汉、景颇、拉祜等民族也前来参加助兴。白天，人们兴高采烈地举行射弩，射箭，爬杆，打秋千，高跷竞走等娱乐活动。晚上，便欢聚在跳嘎场上，尽情地欢歌跳嘎舞，往往通霄达旦。