曼拉节

甘肃省甘南藏族自治州卓尼地方部分藏族民间节日，每年农历正月初八日开始，节期七八天左右。曼拉节期间，凡出嫁的姑娘都要与父母、兄妹团聚。各村能歌善舞的青壮年男女，要组成歌舞队(藏语“沙目”)到邻村去庆祝、表演，同时要接待邻村的歌舞队到本村演出。届时，各村的歌舞场上燃放篝火，桌上摆满各种食品，请村子里德高望重的老人陪客，人们以醇香的青稞酒和热腾腾的奶茶敬让客人。晚上，人们盛装打扮集中到舞场观看客人的歌舞表演，演员均身着戏装，在巴朗鼓的伴奏下跳巴朗舞，人们尽情欢乐，直到翌日清晨。演出结束，主村各家各户端来美酒佳肴慰劳客人，以示感谢。主人和客人一边吃喝一边对歌，互祝新的一年吉祥如意，畜禾丰盈。午后，举行告别仪式，人们施礼而别，有的就势到客队村庄庆贺。