秋千

在新年和春天 (常常是四月初四前后)，荡秋千是一种大众娱乐，妇女们尤其喜欢它。秋千有一种宗教含意，象征着长寿 (秋千=千秋)。在中国南方一些地区以及泰国、朝鲜，这项活动是在五月初五――即夏至节举行。在一年的这个转折点上，秋千的一摇一荡，似乎象征着太阳在黄道上行进。但这一点还没有得到文献上的证实。

对于姑娘们来说，这是一年中她们可以愉快地在外面玩乐的唯一的一天。

秋千是古代北方一些少数民族中开展的一种娱乐性体育活动。以朝鲜族最为著名。后传入中原汉族地区。秋千有专门制作的秋千架，也有因地制宜用高大树木临时架设的。荡秋千分单人荡和双人荡，荡的方法各地基本相同。秋千颇受妇女儿童喜爱，不仅在民间，在宫庭也有开展。汉武帝时，后宫嫔妃常以荡秋千取乐。到唐代，宫庭秋千戏是寒食节的重要活动内容。秋千活动广为流传，经久不衰，至今仍在很多地区和少数民族中流行，并成为少年儿童十分喜爱的娱乐活动。

古代体育运动。据传秋千起源于我国北方少数民族，是“山戎之戏”，齐桓公北伐山戎，此戏才传入中原。汉代时开始进入宫廷之中，高天际《秋千赋》上说： “秋千者，千秋也。汉武帝祈千秋之寿，故后宫多秋千之戏。” 秋千的活动形式有多种，比较流行的是荡秋千。即树木为架，在横木上系双绳，下悬横板，人在板上，姿式可站可坐，做钟摆式的悠荡。在唐代，荡秋千是寒食节里重要的活动内容之一，少年儿女身穿五色彩服，在长绳上荡来悠去，如鸟儿在空中飞翔。王建 《秋千词》 中描绘说“长长丝绳紫复碧，袅袅横枝高百尺。少年儿女重秋千，双手向空如鸟蝉”。秋千也是唐代宫廷内开展得比较广泛的娱乐活动。《开元天宝遗事》中记载，天宝年间，宫中每至寒食节，都要竖立许多秋千架，让宫嫔们悠荡玩耍，呼之为 “半仙之戏”。

亦作“砥”。中国民间传统体育活动。历史悠久，春秋时即已出现。据《古今艺术图》：“秋千，北方山戎之戏，以习轻者。齐恒公伐山戎， 此戏始传中国。”汉唐后流行。秋千架用两根木柱上架一圆木构成，横木上系两条绳索，下拴木板。荡时主要靠腰部、臀部的力量向前后摆荡。分单人荡和双人荡两种，双人荡时两人对面站立，称“双人秋千”。朝鲜族、纳西族、部分汉族中均有。朝鲜族称秋千为“格涅”。为朝鲜族妇女喜爱的游戏之一。常在喜庆节日举行比赛。赛时在秋千架前一定距离处， 竖立两根长竹，高度略低于秋千架，两竹顶端连以长绳，绳中央处系一串铃铛，比赛者以能将秋千荡高至身体碰到铃铛次数多者为优胜。

中国传统民间体育活动之一。历史悠久，起源说法不一。春秋时代已出现。《古今艺术图》 载： “秋千，北方山戎之戏，……齐桓公伐山戎还，始传中国”。唐代 《汉武帝后庭秋赋》 中则说： “秋千者，千秋也，汉武帝祈千秋之寿，故后宫多秋千之乐”。故又称之为 “千秋”。也有人认为秋千为古代人类揪苇条以跳跃迁移而创造的，故名秋千。该项运动不需要复杂的器材，技术简单易学，男女老少皆宜。故而自汉唐以来在宫廷和民间中流传，至今在吉林延边朝鲜族和云南阿昌族中，秋千是他们迎春节中的重要项目。我国历届少数民族运动会上都把秋千列为比赛或表演项目。比赛分单人、双人两种，规则多种多样。

朝鲜族女性传统体育项目和游戏用具。秋千架用木材或钢管制作，架上系两根绳，下端拴脚踏板，便于悠荡者站和蹬，使之前后摆动。秋千绳多用大麻或稻草搓成，有的用染了色的棉布做成。荡秋千一般从四月初八日始，一直玩到端午节。玩秋千有一人荡的，叫单秋千，有俩人荡的，叫双秋千。有不少荡秋千的民歌在妇女中传唱，如《端午节》。这一活动也成了相亲择偶的好机会。比赛有高度比赛和打铃比赛。打铃架立在秋千架正前方的适当位置，以测量悠荡的高度，显示打铃次数，将高度和打铃两项得分相加，决出名次。我国少数民族运动会已将其列为正式比赛项目。

秋千，是许多民族所喜爱的竞技游戏活动。荡秋千作为一种民间习俗，同放风筝一样有着悠久的历史。据《古今艺术图》云：“秋千北方山戎之戏，齐桓伐山戎还，始传中国。汉、唐以来，宫中多有之。”其运动方式是悬长绳于高木，士女衣彩服坐其上而推引之。唐宋以后，大行于世。杜甫《清明》曰：“万里秋千风俗同。”可见秋千在当时的风行程度。

秋千在山东流传很久，宋朝山东籍女词人李清照在她的《点绛唇》中就详细地描述了当时的妇女在荡秋千时的情景和心情：“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。见客人来，袜划金钗溜。和羞走。倚门回首，却把青梅嗅。”现在山东许多地方仍流行在农历正月、二月二、清明、寒食、端午等日打秋千的习惯。潍坊、烟台、威海等地，端午节必打秋千，即或不专门架设大秋千，儿童也要于两树间或门框上系上一小绳作小秋千来玩耍，这样，荡秋千也就成了一种深入人心的民间习俗。

另外，山东潍坊旧时还流行“转秋千”。“转秋千”在清明节前架设，其形如倒伞状，中立木柱高达１０米，周围达３０多米，分上、中、下３层，可坐数１０人。上挂８至１６个牛索头，供人抓坐，竖柱底部有转盘，以人力推动，有专人以锣声指挥，越转越快。打“转秋千”的，多为农村少女，都衣着鲜艳，活泼天真，坐在“秋千”牛索头上，宛如彩带纷飞，又似仙女下凡，风格独具。

一年一度的转秋千“夺旗”和“打故事”活动，则在清明节这天举行。青年妇女打扮得花枝招展，把鸡子、大饼送给敲锣的指挥，争取个座位，“秋千”转得飞快，她们就更欢跃。刚至中午，锣声一停，她们全部退下。这时，一些有拳术功底的小伙子准备向转秋千顶部攀登，以争拔插在顶端的红旗显示夺魁，主持人一声令下，锣声紧敲，“秋千”急促转动，１０多个矫健骁勇的男儿争先恐后，急速登上，谁先拔下红旗，要在柱顶上做各种表演，如“双手捧合”、“童子拜观音”、肚皮贴在柱顶上，两手向外，两脚分开称做“鸭子浮水”，未夺到红旗的健儿，在各自攀登部位做造型，如“凤凰展翅”、“旱地拔葱”、“夜叉探海”、“魁星点状元”、“张飞卖肉”、“二郎担山”、“猴子坐大殿”等。出奇斗胜，各显其能，博得鼓掌、喝彩。“转秋千”活动，始告胜利结束。