跳嘎

傈僳族民间舞蹈。流行于云南保山、德宏一带。通常于年节、收获节、婚丧、建房等集会时在院场或堂屋围火塘表演。舞时，由寨里有权威的人领唱，群舞者以多声部唱衬词和之，且唱且舞。以脚上动作为主，没有乐器伴奏。有的地方跳嘎舞队，从寨首第一家跳起，一直跳到寨末一家。每跳到一家，主人用自酿的醇香水酒招待，如没有足够的水酒助兴，舞队往往用对歌挖苦主人。因为吉祥的年景，没有粮食酿酒，被认为是懒惰的人家。如舞者被主人灌醉，主人会用清泉水为舞者醒酒。这时，舞队围着篝火越跳越响，急促顿挫的舞步更加粗犷豪放。

跳嘎即为跳牛皮鼓舞，基诺族传统舞蹈。聚居在云南西双版纳景洪县内的基诺族人喜爱歌舞。牛皮鼓长1米，鼓面直径50厘米，悬挂在木桩上敲击。击鼓方法有正击、反击和转身击等。相传基诺族祖先在一次洪水中因藏身于牛皮鼓而脱险。除夕夜，当寨母卓巴敲响浑厚的牛皮鼓时，人们点燃篝火，青年男女手持双锤跟随着卓巴轮流击鼓，边击边舞。其余的人和着鼓声、芒锣声，围成圆圈跳起牛皮鼓舞。人们相信，除夕的牛皮鼓声会给山寨新的一年带来吉祥和好运，因而情绪激昂振奋，敲鼓、跳舞通宵达旦。