勿药须知

养生类著作。清尤乘辑。一卷。尤乘另有《尤氏喉科秘书》已著录。尤氏认为古人不治已病治未病，在于能疗心（精神疗法），而时医只知用药治病，不明此理，故著此书以明不用药物亦可养生之理。成于康熙六年(1667)。卷首引《内经》、《老子》、《庄子》等典籍中有关养生论述，辑录林鉴堂安心诗七言绝句六首，专论安神气、养心元，情志安和则身不病。次为养五脏说、斋戒、饮食起居宜忌、导引祛病法、十二段动功及静功等。终以孙真人养生铭。博采古籍数十部，广集养生法十余种，其中部分养生方法，如六字主病诀、逍遥导引十六段诀等，在同类著作中尚不多见。故卷帙虽简，亦可供研究中医养生学者参考。有同治十三年(1847)虞山顾氏刊《小石山房丛书》本。