囊玛

藏语音译。西藏古典歌舞。流行于拉萨、日喀则、江孜等城镇。历史渊源有多种说法， 一般认为因在达赖五世(1617—1682)居住的内室“囊玛康”演出而得名。在*第巴桑结嘉错组织下形成了囊玛。但有歌无舞， 只供达赖喇嘛及其高级官员娱乐。达赖六世*仓央嘉措的情歌，突破宗教束缚，通达人情，适于歌唱，成为囊玛的主要歌词， 流传民间，使囊玛内容趋向丰富。歌曲分为引子、歌曲、舞曲三部分，活跃、热烈、朴实、抒情而优美。解放后在伴奏的多种乐器中增加了提琴，成为藏、回等族人民喜闻乐见的歌舞。