巧入营门Qiaoru yingmen

适用于4—6年级。可以提高学生的灵活性和变向移动能力。

器材 小篮球4个。
场地 在篮球中线上放4个小篮球， 间隔2米左右作为双方的营门。每队以半场为营， 中线为界。
游戏方法 把学生分成人数相等的攻守两队， 各成纵队面对营门1米处站立。教师发令后， 攻队排头利用虚晃，变向跑等假动作摆脱守方的排头，从营门中进入守方营地。跑进对方营地为攻方得1分， 如被对方拍击到，守方得1分。换人再战，交换攻守。在规定的次数内， 以得分多者为胜。
游戏规则 ❶攻方必须从营门中间进入对方营地。
❷守门不能越过营门去拍击对方。