挽手走Wanshou zou

指两人或多人手挽手或臂挽臂地走。此练习有助于形成正确的走步姿势和节奏， 培养协调能力。
动作要领 两人或两人以上手拉手或臂挽臂成横队站立，身体保持正直，两眼正视前方。走步时，同时迈步，径直前行，排面头尾两人的外侧臂协调摆动，以维持平衡。
教学重点 掌握正确的走步姿势。采用两臂侧平举走、两手叉腰走、直线走以及手挽手走等练习，以形成正确的走步姿势。