| 词条 | 水与健康 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 水与健康水是维持人体健康所不可缺少的物质，它是构成人体一切细胞和组织的主要成分。成人体内的水分约占体重的65%，儿童可占体重的80%左右。水是人体进行新陈代谢的重要介质，它能将溶于其中的某些物质离子化，使之成为细胞代谢所必需的形态；水是酶活动的基液，细胞内的各种代谢过程都要在水溶液中进行；血液中的水还执行着使物质运转的功能。水有调节体温的作用，水分从皮肤及肺泡表面蒸发，使机体放散过剩的热量。在正常情况下，水分的“收入”与“支出”可保持动态平衡，维持着机体内环境的稳定性。除了生理上的需要，充足的供水，对于改善人们居住生活环境的卫生条件，保持个人卫生都是必备的条件。在理疗学的领域里，水可以用来防治疾病。如，冷水浴可锻炼身体的御寒能力；热水浴，通过发汗可排除体内的有害物质；利用天然矿泉浴、药物浴等可治疗关节炎、皮肤病等多种疾病。但水体受到污染或水质不良，也可导致某些疾病的发生或流行。由水引起的疾病可分为三类： 水与健康shui yu jiankang水是维持人体健康所不可缺少的物质，它是构成人体一切细胞和组织的主要成分。成人体内的水分约占体重的65%，儿童，可占体重的80%左右。水是人体进行新陈代谢的重要介质，它能将溶于其中的某些物质离子化，使之成为细胞代谢所必需的形态；水是酶活动的基液，细胞内的各种代谢过程都要在水溶液中进行； 血液中的水还执行着使物质运转的功能。水有调节体温的作用，水分从皮肤及肺泡表面蒸发，使机体放散过剩的热量。在正常情况下，水分的“收入”与“支出”可保持动态平衡，维持着机体内环境的稳定性。除了生理上的需要，充足的供水，对于改善人们居住环境的卫生条件，保持个人卫生都是必备的条件。在理疗学的领域里，水可以用来防治疾病。如，冷水浴可以锻炼身体的御寒能力；热水浴通过发汗可排除体内的有害物质；利用天然矿泉浴、药物浴等可治疗关节炎、皮肤病等多种疾病。但水体受到污染或水质不良，也可导致某些疾病的发生或流行。由水引起的疾病可分为： |
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