行进间踢毽Xingjin jian tijian

适用于3—6年级。可以提高学生的灵敏性。

器材 毽球若干个。
场地 在篮球场或空地上画两个直径为10米的圆圈。
游戏方法 把学生分成人数相等的两个队，各队分别站在两个圆圈线外，每人间隔一步左右的距离。比赛开始后，各队按顺时针方向边踢边行进，行进到1圈后，再按逆时针方向边踢边行进。最后以先回到原位的队为胜。
游戏规则 ❶毽球落地后必须捡起后再继续踢。
❷教师发口令后才许跑动。
❸不得持毽跑步。
❹可采用脚内侧踢毽的方法，如图。