越野赛跑

田径运动在野外进行的一种中长距离跑。一般在冬季举行。国际田径联合会设有越野赛跑委员会，每年举行一次世界越野跑锦标赛，一般赛程分3种：成年男子组为12km、少年组8km、女子组为4km。比赛途中用有色旗帜指示方向。所有标志，必须使运动员在125m外能辨明。