足尖步
基本步伐之一。提踵用足尖行进的走步为足尖步。动作要领：双手叉腰，双脚提踵立预备。出脚同柔软步，由脚尖过渡到前脚掌着地，重心随之前移。行进中收腹立腰，步幅不宜过大。教学重点：❶原地反复地做起踵立，要求起的高，下落要轻；
❷先学习普通足尖步，再学习半蹲足尖步，并配合各种手臂练习。
足尖步Zujianbu
基本步法之一。提踵，由足尖过渡到前脚掌行进的走步。
动作要领 双手叉腰，并立提踵。出脚同柔软步，由脚尖过渡到前脚掌支撑、重心前移，两腿交替行进。
教学重点 原地反复做提踵立一落下动作，然后在柔软步基础上做足尖步练习。