迷阵Mi zhen

适用于3—6年级。可以发展学生的速度和灵敏素质。

场地 操场或10米×15米的空地均可。
游戏方法 选出甲、乙两名学生为追者，丙、丁两名学生为逃者，其余的学生分成人数相等的若干队，各成纵队排成方阵。方阵前、后、左、右的间隔距离均为两臂。比赛开始前，确定甲追丙，乙追丁，追逃者之间距离为3米左右，在方阵外边作好准备。教师发口令，“两臂侧平举！”便组成了几个横向通道，逃者迅速在通道里穿行，到头时可以任意在一个通道里奔逃，追者立即追赶拍击。如逃者被追者拍击，便交换追逃的角色继续进行。教师可根据游戏进行情况变换口令。如“向左（右）转！”使原来的横向通道变成纵向通道。追、逃者也要根据通道方向的变换而改变追、逃的方向。在一定时间内追拍不到，可以换人。
游戏规则 ❶追、逃者只能在通道内活动，不准从肩下穿过。
❷一个追者只可追一个逃者，不可二追一或中途互换。