金善宝1895～
我国著名的农学家。浙江诸暨人，1895年7月2日出生于故里枫桥镇石口村。13岁开始在家帮助母亲采桑叶、养蚕、采竹笋和砍柴。自幼已掌握了农业基本劳动的本领，并深深体会到农民的疾苦，奠定了立志学农和改变落后农业的决心。1920年就读于南京高等师范学校农业专科，毕业后被留在学校的小麦试验场当技术员。1921年，原校改为东南大学，1926年又回校续读一年，完成大学农学专业学习。1928年任教于杭州劳农大学（今浙江农业大学）。1930年赴美留学，1932年回国后，先后一直在浙江大学农学院、中央大学农学院、江南大学农学院任教。中华人民共和国成立前后任南京大学农学院院长，华东军政委员会农林部副部长，南京市副市长，中国农业科学院副院长、院长，中国科学院学部委员等职。70年如一日从事农业教育和科研工作，并编著《实用小麦论》，主编《中国小麦栽培学》、《中国小麦品种志》、《中国小麦品种及其系谱》等专著。近百岁的金善宝已步入“期颐”之年，但看上去仍然是皓首童颜，思维清晰，视听灵敏，行动轻捷，能独立上下楼，既不用手杖，也不要人搀扶。年轻时，曾因胃大出血而住院。后经服中药而痊愈。40多岁时就已鬓发皆白，常被不相识的列列为“老”字辈的行列中。身经近百年风云变幻的老人，能有如此长寿，其养生的“秘诀”主要是：
不畏艰辛，勇往进取 金善宝一生从事小麦的研究工作，这是在学校试验场工作时，奠定了他的科研生涯起跑点。1930年在美国，他放弃了康奈尔大学研究生院的研究生学习，转到明尼苏达大学边学习边直接参加作物育种研究工作。回国后，一直带领助手爬山涉水到黄山、井冈山、庐山等地进行高山小麦夏繁实验；也到过云南、海南进行春小麦的冬繁实验。除西藏、台湾外，足迹遍及祖国各省地。当他82岁时，正值召开科学大会，自己表示要当28岁来过，足见雄心不减当年。90岁时果真还到河南去作科学考察，最近又去了一趟新疆。直到今日，年年当麦苗的生长季节，都会在中国农科院的小麦实验田中看到他的身影。正是由于长年与大自然打交道，赋予他健康无恙的身体。对知识的不停索取，对技术的不断追求，长期从事创造性工作，是他进取心理的表现。进取心理成为他的精神支柱和抵御一切不良情绪的基础，也是预防疾病保障健康的根本。
充足睡眠，对弈健身 金善宝非常重视睡眠，每晚9时即入睡，早晨7点半左右起床。中午饭后还要睡到3点。我国古代养生学家有人认为老年人要少睡，但现代养生学家认为，老年人少睡是神经系统功能减退的表现，而不反映老年人对睡眠的生理要求。金善宝认为，睡眠可全面调节生理功能，稳定神经系统的平衡和重新积集能量的一种状态。老年人由于生理功能衰退，恢复起来较中青年人要慢得多，所以需要有较长的睡眠时间。下象棋是他最大的爱好，每天都要到院内老干部活动站找棋友对弈。不仅出棋果断、敏捷，棋艺颇高，六七十岁的“后生”，经常败在他的手下。他常说，下棋时要全神贯注，聚精会神，屏心静气对弈交战，会促进健康，延年益寿。事实也正是如此，下棋要头脑冷静、深谋远虑，可延缓脑细胞的衰老，不仅可以增强思维能力，变得聪颖、机敏，而且还可提高洞察事物和处理事务的能力。由于一切旁虑、杂念都会自觉摒弃，心中只有棋局，颇似气功的“意守”，故有健身作用。正像著名棋王谢侠逊一样，95岁时依旧步履矫健，耳聪目明，反应敏捷，落子神速。
心胸开阔，永不生气 金善宝的思想非常开朗，从不为琐碎小事大动肝火，遇事想得开，不生闷气，忠厚让人，宽宏大量。他认为三国中的周瑜是因为心胸狭窄而被气死的。他总爱诙谐地说，别人气你，你不要生气，要学点阿Q精神。他一生执著地追求自己的理想和事业，不求权利、金钱、名誉、地位，这也是他长寿的秘诀。
金善宝1895～1997
农学家、农业教育家、小麦学家。中国科学院院士。1895年7月2日生于浙江省诸暨县，1997年6月25日在北京逝世。1920年毕业于南京高等师范农业专修科，1930年赴美攻读作物育种学。回国后，历任浙江大学副教授，中央大学教授、农艺系主任。南京农学院首任院长，中国农业科学院副院长、院长、名誉院长。中国科协副主席，中国农学会副会长、名誉会长。前全苏列宁农业科学院通讯院士。长期从事小麦研究，中国近代小麦研究的开创者。主持育成小麦品种多个，均获1978年全国科学大会奖。主持研究的《中国小麦的种类及其分布》获1982年国家自然科学三等奖。早年著有《实用小麦论》、《中国小麦区域》。1928年发表的《中国小麦分类之初步》是中国小麦分类的第一篇文献。50年代后，主编《中国小麦栽培学》、《中国小麦品种志》、《中国小麦品种及其系谱》等。
