（一） 岛屿数量和分布

上海岛屿数量不多。据1990—1994年上海市海岛资源综合调查量计， 面积大于500平方米以上的岛屿有13个，其中海洋基岩岛5个、河口冲积沙岛8个。上海市岛屿总面积为1 328平方公里， 岛屿岸线总长度为363公里。
分布在长江口的岛屿： 有我国第三大岛崇明岛，它是我国最大的河口冲积沙岛， 面积1 162.29平方公里； 长兴岛是长江口第二大河口沙岛， 面积87.85平方公里； 横沙岛是一个三面濒江、一面临海的河口沙岛， 面积为49.26平方公里； 还有黄瓜沙 (19.485平方公里)、东风沙 (2.963平方公里)、扁担沙 (1.854平方公里)、青草北沙 (1.983平方公里)、青草南沙(1.871平方公里) 5个冲积沙岛。
分布在长江口外近海海域的海洋基岩岛有佘山岛(0.037平方公里)和鸡骨礁(0.0014平方公里) 2个。
分布在杭州湾北部的海洋基岩岛有小金山岛(0.036平方公里)、大金山岛(0.229平方公里)、浮山岛(0.031平方公里) 3个。