和式太极拳

太极拳术之一。河南温县赵堡人和兆元(1811―1891)为陈青萍入室弟子，得传后，悉心研习，传授弟子，后经其长孙和庆喜致力传播，将其拳架命其为“和式太极拳”。它除了具备诸家太极拳共同特点外，还吸取了古代吐纳术、导引术、养生术等健身原理，运动以松、轻、柔为标准。其特点为架高式小，旋转灵活，松静柔和，一动百动，内外一致。在技击上要求后发先至，以静制动，以柔克刚。除流传于河南，在陕西、甘肃等地也有流传。