哦热热

纳西族民间舞蹈。又称“热美搓”、“热美油”、“四哦热”、“木不热”、“兴都热”。“哦”意为“牛”，“热”为呼唤声。主要流传于云南丽江纳西族自治县。源于古代纳西先民放牧时的吆喝，后用为民间舞专用名称，可译作“慢慢跳”。亦传为牧羊女被牧主逼迫寻找丢失羊的情景。每逢年节、办喜事、耕种、收获、盖新房，都要跳此舞，表示祝贺。舞时，少则十几人，多则数百人，围着篝火手拉手起舞，无乐器伴奏，先由一男领唱，继而一女相和，众人随歌声按顺时针方向缓缓作舞，双手前后甩动，身体前俯后仰。歌唱结束时，众喊“收!收!”双脚跳跺形成高潮。接着新歌开始，舞蹈又重新反复。此舞舞姿朴实健康，深受纳西族人民喜爱，有“哦热热就是纳西族，没有哦热热就没有纳西族”的说法。

纳西族传统曲调。流行于今云南丽江纳西族自治县大东等地。相传为一山区牧羊人因丢失封建土司的羊后， 群众上山集体学羊叫帮助找回后发展形成。歌词多为表达生产劳动时的愉快心情，及歌颂解放后的翻身喜悦。曲调高吭嘹亮、节奏鲜明，旋律中有羊叫般的音型。多在生产劳动， 尤其在打麦子时歌唱。唱时常伴以粗犷的舞步， 具有高山牧区的民族地方特色。

纳西族民间舞蹈歌曲。流行于金沙江沿岸纳西族中。相传纳西族先民在川滇高原迁徙游牧时，羊经常丢失，只得夜间点火把搜寻，牧民们互相以“哦―热―热”打招呼，意思是让年轻姑娘慢慢来，姑娘们则学羊叫声，呼唤失去的羊，各种声音穿插汇合，回荡于山谷林间，形成富有天籁的汇唱套曲。后演化成歌舞曲传开。男子高唱“阿热热”，女的则学羊叫穿插伴唱， 自然构成领唱与和唱，交替迭置，极富生活情趣。发展至今，其内容、音调和舞步节奏均有了更新。