少林十三抓

少林拳的一种。相传元代山西太原人白玉峰，精龙、虎、蛇、豹、鹤五行拳，后游河南少林寺，与武僧磋艺，在五行拳基础上吸取少林拳之精华研创而成。全套由龙行、蛇弯、凤展、猴灵、虎坐、豹头、马蹄、鹤嘴、鹰抓、牛抵、兔轻、燕抄、鸡登等十三趟仿生动作组成，突出“爪”的抓、拿、撩等法，并由此而得名。动作简洁、朴实、实用。技法独特，自具招式，仅“抓”法在瞬间就要“速、顶、扣”三变。套路有“单趟”、“四门”、“对折”等。