何首乌丸

唐代李翱《何首乌传》载：唐朝顺州（广西陆川县）有一位叫何首乌的人，因服用了何首乌丸，不但病愈身壮，而且白发变黑，老容还少。58岁后，其妻又生几子，他本人活到160岁。明代嘉靖皇帝原本无子，后服邵应节上进的以何首乌为主药制成的七宝美髯丹，连生皇子，于是何首乌药方才盛行。
何首乌丸由何首乌一味药组成，在中药学上该药分雌（白）雄（赤）两种，前者入气分，后者入血分。该药有使毛发变黑的作用，并能提高人体免疫力，延长寿命。若老年人身体虚弱，发白齿摇，即可服用。制作何首乌丸时用雌雄何首乌各500克，米泔水浸泡3天3夜，竹刀刮去粗皮，切片、焙干，捣罗成细粉，用枣肉和丸如豌豆大，或炼蜜成丸。整个制作过程忌铜铁器。服用方法是每日空腹，温酒或米汤送服2次，每次30～40丸。忌吃猪羊血、肉、无鳞鱼、葱、蒜等。