劈棍

棍法之一。主要动作有弓步劈棍、马步劈棍等。其基本练习为两脚开立，左手握棍把，右手握棍中段，将棍举于右肩上，棍梢向后，由上向下劈出。动作要领：左手下拉棍把与右手下压配合要协调，劈棍后，棍把要贴紧腰部，力达棍前端。