心理年龄

反映人的大脑功能及心理衰老程度的指标，代表一个人年龄增长过程中，其理智、情感、能力等在社会、生活、家庭、工作等因素的综合作用下形成的心理特点。心理是大脑的功能。人的大脑同其它器官一样，随着年龄的增长其形态和功能将逐渐发生变化，大脑衰退的主要表现形式为心理的衰老，即人的智慧、情感、精力的变化程度，一般用心理年龄来表示。同生理年龄相比，两者在幼年和青壮年时期，大多数是平行一致的，但进入老年以后，两者之间就表现出不同程度的差距。有的人虽已进入老年期，但心理上并不服老，总觉得自己还年轻，给人的印象往往是老当益壮；相反，有的人虽刚迈进老年前期，开始出现某些生理功能的减退，就自以为暮年已至，表现出一种衰老感，意志消沉，精神萎靡不振，给人以未老先衰之感。前者即所谓心理年龄小于生理年龄或年历年龄；后者则属于心理年龄大于生理年龄或年历年龄。相比之下，前者有益于人的健康长寿，心理年龄比生理年龄小一些，可以赋予人们以更大的生活情趣及工作热情。当然二者也不可相差太悬殊。例如，某些器官生理功能已经衰退，但由于心理上不服老，勉强去做某些事情，往往也会有损健康。应该根据自己的身体状况，科学地、实事求是地对待年龄问题。