下降阶段xiajiang jieduan

人体生理机能活动变化的规律中的最后一个阶段。幼儿经过一段时间的体育活动后，体内的能量消耗较多，体力恢复不足，身体开始出现一些疲劳的感觉和现象，机体的活动能力便逐渐下降，此时，教师应逐渐地结束幼儿的活动。结束活动的过程，主要是做一些身体放松的活动，尤其是在较激烈的运动之后，更应该重视这一环节。这一缓冲阶段很重要，它有利于消除幼儿身体的疲劳，使幼儿身体放松、轻松，促使能量的恢复和心率的恢复，并使幼儿情绪愉快和平稳，不过于兴奋，这些均有益于幼儿身心的健康。