龟牛拳

创于清初。平江县东乡土垅界永福寺习武僧人姚世月在每天打坐参禅之余，经常到寺内青龙井边，观看井中金龟的活动，又常到寺外看牧童放牛、农民耕田，从龟牛的活动中，心有所悟，创编了整套别具风格的象形拳种，称为龟牛拳。流行于平江、岳阳、临湘、浏阳以及江西、湖北部分地区。龟牛拳取龟之静、牛之斗，动静兼蓄而生拳法。静则思动，动以发力，以静待动，动中求静，动静相间，虚实并举。演练时，要求脚趾抓地，劲贯四梢； 下盘功夫稳扎，出手沉重有力。多短拳，擅标手，发暗劲，有时发声，以声助劲。龟拳按“十二龟极图”进行，牛拳需踩五桩，按“天、田、井、巾、工”五字布阵法行拳。气势勇猛而无间断，一气呵成，实战性强。