奔跑

春秋时期，奔跑和跳跃是体育活动内容，也是军事训练的重要方法。孙子助吴王训练军队时，就非常注意提高士兵的奔跑能力。《墨子?非攻》篇载：“吴阖闾教七年，奉甲执兵，奔三百里而舍焉”。“教七年”，就是训练七年;“奉甲执兵”，就是穿着甲胄，执着兵器的战士;“奔三百里而舍焉”，就是疾速行军300里才宿营。这种奔跑，不仅比马拉松赛的距离长，而且兴起的时间也比马拉松传说早20年左右。说明我国古代奔跑居世界同期领先地位。