如拉

吐蕃王朝行政区划分。据《贤者喜宴》、《五部遗教》记载，其地东至强木尼扎，南至泥婆罗朗那，西至拉金牙迷，北至介玛拉恩，以折地方的都尔巴那为中心，大致相当于今日喀则专区雅鲁藏布江以南的地区。如拉又分上、下部，共辖10个千户所，即芒噶、墀贡、仲巴、拉孜为没庐氏的千户所，娘若为哲氏的千户所，墀塘为穹波氏的千户所，格呈木为桂氏的千户所，喀尔巴为许古氏的千户所，春玛(小千户所)为没庐氏的千户所，赞普的南侧近卫千户所。如拉又分上、下部，上部之将军为没庐?坚赞森格，战马为鹅黄及丹红色，军旗为白色狮子朝天咆哮，护军官为朗?达许如察，告身品级为铜告身，人数36万。下部之将军为哲?嘉多日墀类，战马为鹅黄及纯黑色，军旗为白缎覆盖原野，护军官为穹波?布纳森，告身品级为玉石告身，人数为36万。