安时处顺

中国战国时期哲学家庄子的养生观点。《庄子?养生主》：“安时而处顺，哀乐不能人也，古者谓是帝之悬解。”意谓安心适时，顺应自然变化。庄子认为，人的生死是自然变化的过程，不可违背，看到这一点，顺应自然，那么生死的悲哀欢乐就不能侵入心中，就可以解脱为生死而苦恼。提出：“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”(《庄子?养生主》)，只要顺着自然的理路为行为法则，就可以保护生命，保全天性，养护身体，享尽寿命。“安时处顺”是庄子自然无为世界观在养生问题上的体现，其强调养生要顺任自然的思想，有合理的因素。但也有宿命论的消极方面。