少林五形八法拳

少林拳之一种。少林五拳与大金刚拳融汇而成。以龙、虎、豹、蛇、鹤为五形，以内功法、外功法、意念法、拳法、腿法、擒拿法、身法、发声运气法为八法。龙形拳法主张以意为先，凝神守中，主练“神”;虎形拳法，腰实臂沉(头正身直)，主练“骨”;豹形拳法，发力迅猛，拳势刚烈，主练“力”;蛇形拳法，沉静柔实，吞吐抑扬，主练“气”;鹤形拳法，稳实轻柔，聚精凝神，主练“精”。其特点拳禅一体，神型兼备，结构严谨，刚柔相间，拳法简洁，身法灵活。套路有一百零八式、七十二式，主要器械套路有少林镇山棍、步战刀、紫微棒和金刚刺等。