转山节

云南省宁蒗县永宁一带纳西族民间传统节日，每年农历七月二十五日举行。届时，当地民众身着节日盛装，带上美酒佳肴，前往泸沽湖畔的格姆山(又称狮子山)祈祷，然后举行跑罐子等文娱活动。跑罐子具有体育竞赛性质，赛前先选择一块较为平坦的场地，前端置一罐美酒，参赛者在场地另端排成一列横队，待起跑令发出，大家奋勇争先，先达终点者可将酒罐抱起， 以示优胜，故称“跑罐子”。当地民间相传：古时候格姆山下有一位善织麻布的美丽姑娘，把所见到的花草美景都能织进麻布，有一位男神为之倾倒，于是在七月二十五日这天用狂风将她卷上了天，永宁一带人因此而惊慌无比。后来男神放了姑娘，但姑娘已无法再回人间，遂变成一位女神，飘忽在格姆山上，当风暴或野兽来临时，她便呼喊向人们告警。以后人们每逢这天都要来到格姆山下，行祭祀之礼，祈求女神保佑人畜平安，五谷丰登。