侧腾越
跳起，手撑器械，使身体成面向前、直体、侧倒姿势腾越过马的动作。动作要领：起跳后，两手迅速撑马，含胸，提臀，用力向左侧摆腿，肩右移。接着左手推离马。当腿摆过肩水平后，向左侧伸展髋，右肩侧倒，成右臂支撑、直体侧倒姿势过马，接着推离右手落下。保护与帮助：保护者站在马后右侧方，当练习者跳起后，右手握其右臂，左手托其髋侧，助其直体侧倒过马。教学重点：反复做原地踏跳、撑手、提臀侧摆腿的模仿练习，体会移肩、倒体动作，然后在助力下做完整动作练习。
侧腾越
| 词条 | 侧腾越 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 侧腾越跳起，手撑器械，使身体成面向前、直体、侧倒姿势腾越过马的动作。动作要领：起跳后，两手迅速撑马，含胸，提臀，用力向左侧摆腿，肩右移。接着左手推离马。当腿摆过肩水平后，向左侧伸展髋，右肩侧倒，成右臂支撑、直体侧倒姿势过马，接着推离右手落下。保护与帮助：保护者站在马后右侧方，当练习者跳起后，右手握其右臂，左手托其髋侧，助其直体侧倒过马。教学重点：反复做原地踏跳、撑手、提臀侧摆腿的模仿练习，体会移肩、倒体动作，然后在助力下做完整动作练习。
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