去掉口头禅

说话有口头禅，使人听上去很不舒服，不但影响表达，还会影响讲话时的风度。克服这种口语中多余的“标点符号”，不妨这样试试：默讲法，在正式讲话前，如果时间允许，不妨先默讲一遍，这样正式讲话时就比较从容，可以减少或不出现口头禅；朗读法，平时经常朗读一些诗歌散文，使自己思考问题时，语言流畅、连贯、敏捷，从而去掉口头禅；耳听嘴跟法，在听广播、看电视时，不妨耳听嘴跟 ，经常练习；放慢语速法，讲话时，尽量注意放慢速度，养成从容不迫的思维习惯，一句一句想，一句一句讲。经过一段时期，等口语中的口头禅消失了，再逐步恢复本来的讲话速度。