含脂肪丰富的食物

每100克食物中脂肪含量猪油、菜油、玉米油、花生油都为100克，豆油99.9克，芝麻油99.7克，黄油82.5克，胡桃63.6克，芝麻61.7克，羊肉（肥）55.7克，葵花子54.4克，火腿51.4克，杏仁（炒）51.0克，花生（生）48.7克，牛奶巧克力38.8克，鸡蛋黄30.0克，牛肉（肥）34.5克，猪肉（瘦）28.8克，西瓜子（炒）39.1克，猪蹄26.3克。