| 词条 | 森田疗法 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 森田疗法是日本森田正马教授在1918年创始的一种特有的心理疗法。经过半个多世纪的实践，此疗法在日本国内已得到广泛的确认和普及。现在已形成一种森田理论学习运动，并在世界上引起高度重视。我国一些精神科医生曾将该法用于临床治疗，同样收到良好效果。森田疗法也和其他心理疗法一样有其特有的适应证。在诸多心身疾患中，只有神经质症者才是森田疗法的真正适应者。换句话说，并不是所有的神经症都能用森田疗法来治愈。神经质症的显著特点是，患者具有某种症状或为正常生活的一种障碍，同时，患者本身对这种症状也具有一定程度的反省和克服摆脱这种症状的强烈欲望。森田把“想长寿”、“想超脱”、“想心身健康”、“想得到赞扬”、“想向上发展”等欲望统称“生的欲望”。这些欲望健康人也都有并能被积极适当地利用。而神经症患者这些欲望很强烈，但并不能正确地把它作为一种向外的、用于学习和工作的精神动力，而是改变了方向，指向自身，被形成的种种思想矛盾所困扰，而不能正常生活。森田疗法的治疗原理就是“保持原状”，把困扰于自身的精神能量改变方向，使之向外。认为“如能像健康人那样生活，就会得到健康”，主张“事实唯真”、“顺应自然”，其含意是“顺应自然地接受自己的情绪，以应当做的事为目的去行动”。众所周知，求生欲越强而又不能达到，则随之产生的烦恼、焦虑、紧张情绪及种种躯体症状就越明显，那么，采取“保持原状”地接受心身症状的自然服从态度，才能克服矛盾，而不为心身症状所束缚。森田先生说过：“对我的疗法理解好的人，单靠读我的书或论文即可治愈”。在我国目前缺乏心理医生的情况下，采用这种简便易行的治疗方法，对于那些为神经症所苦恼的人，特别体弱多病、行动不便的老年人，更具有重要的现实意义。 森田疗法一种治疗神经症的精神疗法，由日本的森田正马于1920年前后创立。以住院治疗为原则，整个过程包括4个阶段，即卧床期、轻作业期、重作业期和实际生活训练期。 |
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