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学习一件事,学会以后继续重复,直到巩固程度超过刚会的程度。一般认为在一定范围内过度学习是必须的,但超过一定限度,可能出现注意分散、厌倦、疲劳等现象。
对所学材料达到刚刚可以背诵后的附加学习。过度学习量在50%左右比较合适,保持效果较好。
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