勉

他称“盘古瑶”、“盘瑶”。部分瑶族的自称。散居于湖南、广东、广西、云南等地。操勉语， 属汉藏语系苗瑶语族瑶语支。有盘、邓、李、赵、冯等“盘瑶十二姓”之说。过去进行游耕。以耕种山地为主，亦有部分梯田。湘南、桂北等地的还从事林业； 有的则以林为主。服饰等风俗习惯较一致。