太上老君养生诀

道家养生学著作。原题“华佗授广陵吴普”。分四篇。首为五禽戏，当即华佗所传。二为呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六字气诀。三为养生真诀。谓身犹国，神犹君，血犹臣，气犹民；爱民则国安，爱气则身全，民弊则国亡，气竭则身死。(此数语亦见于《抱朴子内篇·地真篇》。) 故养生须爱气节欲，先除“六害”，即薄名利、禁声色、廉货财、损滋味、除侫妄、去妬嫉；次行“十二少”(少思、少念、少笑、少言、少喜、少怒、少乐、少愁、少好、少恶、少事、少机)，以保其真，恬淡自守，形神安泰。末为服气诀。载有吐纳法、调气法、治心病法、治肺病法、治肝病法、治脾病法、治肾病法。谓人体虚无，成之者气，形神资气而存，气若调服得所，则诸疾自消。调服气时，吐故纳新，存想元气入身，五脏四肢皆受其润，气通便觉腹中转动，体润色光，耳目聪明，气力倍增。五脏有病，导引去之，运用六气治疗之。五脏疾病与六气治法，均与第二篇异。载 《道藏》第五百六十九册。