平衡动作Pingheng dongzuo

指身体总重心位置不改变，重力作用线通过支撑面；人体所受各力的合力为零， 所受各力的力矩的合力矩为零； 身体的加速度、角加速度为零时的体育动作。可分为静态平衡动作和动态平衡动作。前者，指的是一些静止动作姿势(如手倒立、吊环十字支撑等)，人体须保持不动的姿势和固定位置；后者，为人体在运动中所作的平衡动作（如花样滑冰的燕式平衡等）, 人体在空间的位置并不固定， 但身体保持着一定不变的姿势做匀速直线运动或匀速转动动作。