戴安娜王妃健美方法

英国王妃戴安娜虽已年过30岁，是两个孩子的母亲，却依然保持着健美的体形。为了保持时装模特的身材，戴安娜除了每日跑步、打网球和游泳外，还去一个高级健美中心，每周上两堂健美操课。为了弥补胸部不够丰满的缺憾，她经常练习举重和做俯卧撑。另外，为使两腿和臀部能够线条优美，她经常做些腿部运动。戴安娜也承认，岁月已开始在她脸上留下痕迹，但她认为这是自然的规律，她说：“我不能总把自己打扮成一个青春少女，我的年岁毕竟一天天在增长。”为此，她把以往的旧化妆品换掉，不再像过去那样依赖厚厚的粉底，而是涂上浅色的润肤霜，又用一些化妆品去掩盖眼部下面的阴影，胭脂也由深色换成浅色。同时，她听从专家意见，不再涂鲜艳的口红，而改为浅色的。她还采用冷霜，使眼睛周围的皮肤变得光滑。戴安娜对自己的改变，既惊异又满意，她说：“我对着镜子，看到镜中的我年轻多了。”