记忆与记忆分类

记忆是指过去感知过的事物，在一定条件下可以在大脑中重新反映出来，或者说，事物映象在脑中形成、巩固和恢复的过程。例如故友相逢仍能相认，回忆往事历历在目。从理论上讲，记忆是一种在感知觉和思维基础上建立起来的精神活动，这种活动在认识过程和人们的一般生活中具有重要意义。一切复杂的心理活动，都必须以记忆为基础。由于人类有记忆能力，才能不断地积累经验，并将这些经验用于社会活动中。科学家根据记忆的机制，将记忆分为3类，即瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬时记忆是指事物发生刚停止，映象在脑中持续一瞬间就很快消失了。短时记忆为一次经历的事物可以持续几秒钟至几分钟。长时记忆指事物映象在脑中保持时间较长，有时可长达几十年或终生。从生理角度讲，瞬时记忆、短时记忆及长时记忆对人脑的功能是有益的，这样可使我们记住有意义的、重要的事物，忘却那些无意义的东西。