大过年

普米族春节。具体日期各地不一，如云南宁蒗彝族自治县在十二月初八，兰坪、维西等县于正月初一。为期三至四天。除夕之日除各家团聚吃年饭外，还要在院内、大门外、屋顶上栽插青松，以示四季常青、兴旺发达。新年之晨，待雄鸡初鸣，青年男女即跑到溪边背水，以最先取得净水者为吉祥。是日各村均举行打靶、赛跑、赛马、打秋千、捉飞鸟等活动，并跳锅庄舞。以往，在这一天各家要举行“祭锅庄”，有的地区还要为年满十三岁的男女少年举行成丁的穿裤子礼和穿裙子礼仪式。最后一天，过去有的地区则要举行“吃虫头(布阿笛)的祭祀活动：青年男女携带炒熟的玉米等粮食上山，与各自的手镯共埋于同一大簸箕内，经祭奠后，人们围着簸箕吃玉米，象征在消灭“小虫”，而不论谁的手镯先露出来则表示“大虫”也被“消灭”。

跳锅庄舞

普米族节日习俗。具体日期各地不一。云南宁蒗彝族自治县在腊月初八;兰坪、维西等县则是正月初五，为期3至4天。除夕各家团聚吃年饭，并在大门外、院内、屋顶上栽插青松，兆四季常青、兴旺发达。新年黎明，青年男女即到溪边背水，以先取得净水者为吉祥。此日各村寨跳锅庄舞，举行赛跑、赛马、捉飞鸟、打靶、打秋千等活动，还要“祭锅庄石” ，为年满13岁的男女少年举行成丁的穿裤子礼和穿裙子礼仪式。最后一天，有的地方还要举行 “吃虫头” (布阿笛) 的祭祀活动，其内容是男女青年携带炒熟的玉米上山，将玉米放入大簸箕，然后将各自的手镯埋入。祭奠后，大家围着簸箕吃玉米，象征在消灭小虫。手镯一露出来，便象征“大虫” 被消灭。