拉拉·莫温古

旧时赫哲族主要食物。流行于松花江、黑龙江和乌苏里江沿岸的赫哲族聚居地区。历史上的赫哲人曾长期以渔、猎为生，“拉拉”饭和“莫温古”饭是他们喜爱的主食。“拉拉”饭类似汉族的糯米饭，但要在米饭里加入鱼松或其他动物油，搅拌起来食用。“莫温古”饭是将鱼切成小块和米一起煮成稀饭，在其中加上适量的盐，这种鱼肉米粥饭菜一体，制作又快又方便。