体操基本动作

能体现基本技术的、在不同结构动作中较为简单，但富有代表性、典型化的关键动作。它是体操初级基础训练的主要内容，也是进一步地提高运动技术水平和创新的基础。它具有派生性特点，能加速同类动作的教学训练进程，起到举一反三的作用。例如男女自由体操技巧动作中的踺子后手翻、前（侧）手翻、前(后、侧)空翻等；男女跳马的前手翻、塚原空翻和踺子上板空翻落高垫子等；男子鞍马的全旋、交叉、托马斯全旋等；吊环的悬垂大摆动，高的前后转肩、倒立及空翻下等；单杠的悬垂摆动、前后大回环及转体连接以及后空翻下等；女子高低杠的屈伸上后摆成倒立、悬垂摆动、腾身回环及空翻下等；平衡木的基本的走、跑、跳、转及前、后、侧空翻及空翻下等。