神枕法

汉代宫廷方。系汉武帝刘彻东巡至泰山脚下时偶然获得的延年防病方法。其法 “用五月五日、七月七日取山林柏以为枕，长一尺二寸，高四寸，空，中容一斗二升。以柏心赤者为盖，厚二分，盖致之令密，又当使开闭也。又钻盖上为三行，行四十孔，凡一百二十孔，今容粟米大” ( 《御药院方》)。然后将川芎、当归、白芷、辛夷、杜衡、白术、蒿本、木兰、蜀椒、桂、干姜、防风、人参、桔梗、白薇、牡荆实、肉苁蓉、飞廉、柏实、薏苡仁子、款冬花、白衡、秦椒、麋芜及乌头、附子、黎芦、皂角、菵草、石矾、半夏、细辛等三十二味中药各一两分别碾碎装入枕中，其中后八味因有毒性，应放在下面，另二十四味置于其上。再用布将枕包裹好，于冬至日开始使用，枕中药性可由小孔经包布缓慢逸出而发挥作用。据载 “枕百日，面有光泽； 一年，体中所疾及有风疾一一皆愈差 （瘥）而身尽香； 四年，白发变黑，齿落重生，耳目聪明”。（同前） 汉武帝曾向东方朔询问此法之机理，东方朔答道： “夫病之来皆从阳脉而起，今执药枕，风邪不得侵人矣。” （同前） 观其所用之药，多为祛风散寒之品，而头为诸阳之会，以此为枕，风寒皆难自头部侵进人体，故可令人无病延年。由于此法确能防病强身，从而达到延年益寿的目的，故为历代封建帝王所喜用 自宋代道教领袖张君房在 《云笈七籤》 中设述这一方法后，《圣济总录》、《饮膳正要》、《御药院方》 等与宫廷有关的医药书中均予载录，并传向民间，遂不断得到发展。