安昭舞

互助土族人民的民间舞蹈“安昭”富有艺术魅力，表现了土族人民淳朴豪放热情的性格。

安昭是土族人民在喜庆时跳的一种舞蹈。欢度春节时跳的安昭唱词多表达辞旧迎新、家道兴旺的内容。男女成婚时跳安昭，要唱祝贺新人幸福，祝愿他们白头偕老的唱词：

　　　新年新月新时光，男女老少喜洋洋。

　　　庆贺五谷大丰收，六畜兴旺人安康。

　　　转个安昭索罗罗，盼望明年吉祥来。

这是《春节祝愿》中的唱词，表达了庄稼人淳朴美好的愿望。

每逢春节或男女成婚之时，土族男女老少身着艳丽的民族服装，聚集在一起，男人在前女人在后，围成圆圈跳安昭。舞者向前弯腰，两手前后左右摆动，身子起伏转动，半蹲旋转。轻柔飘逸的女性动作和粗犷豪放的男性动作形成鲜明而又和谐的对比，以高亢嘹亮的曲调，优美明快的舞姿，把喜庆节日的气氛推向高潮。

安昭曲调以3/4拍节奏为主，也有少量2/4拍节奏的。民间经常跳唱的有十多个曲调。如“安昭――索罗罗”、“安昭――昭应昭牙――”、“拉热拉莫”、“拉热――拉木呀昭”、“强强什泽呀”、“谢玛罗――昭应格什泽呀”等有固定的曲调，而且都是以衬词表示曲调名和音律，曲词却都没有固定程式，一支曲可填多种歌词，一首歌词亦可以用多种曲调唱。安昭舞歌词一般2～6句为一段，每句7个音节，少数也有8、9、10个音节的。多为3句成一段，3段为一组，各段独立成章。