俄惹

藏语音译，原意为“守青苗”。旧时西藏昌都一带专为领主耕种自营地的农奴。与*卫藏地区的*堆穷近似。人身依附于领主。一些寺院和贵族不用*溪卡形式经营领地， 而将土地中的自营部分分配给俄惹代耕， 另给他们少量生活地。社会地位低于*差巴，是农奴中的贫苦者。有些地方称为“呷杂”者也属此类。民主改革后已废除。