| 词条 | 形意拳 |
| 类别 | 中文百科知识 |
| 释义 | 形意拳武术拳种之一。为山西蒲州人姬龙风所创，至今已有300多年的历史。也有人认为是宋代岳飞所创。清初，形意拳在山西、河北、河南广泛流传，以后形成了不同风格的技术内容。形意拳以三体式为基础桩法，以五行拳和十二形为基本拳法。单练套路主要有五行连环、杂式捶、八式拳等。器械套路以刀、枪、剑、棍为主，并多以三合、三才、六合等命名。对练套路主要有三手炮、安身炮等。形意拳的特点主要是动作简洁朴实、拳法紧密完整、桩步沉着稳健、劲力刚柔相济。并有三节、六合、八要等练功要求和指导实战的理论等。中华人民共和国成立以后，形意拳被列为全国武术表演和比赛项目，在国内外均有较广泛的传习，并有专门的团体和刊物。 形意拳又称“心意拳”、“心意六合拳”、“六合拳”。武术拳种。据考为明末清初山西蒲州（府治今永济县西）姬隆丰所创。流行于山西、河北、河南。东南亚、日本、美国亦有开展。桩法以三体式为主。拳法以劈蹦钻炮横为主，形摹龙、虎、熊、猴、马、骀、鹰、鹞、燕、鸡、蛇、鼍。主张头肩肘手胯膝脚七法并用、处处可发。特点为象形取意，形神统一，气力结合，不拘成法。 形意拳又称心意拳。武术拳种之一。据考证，形意拳在明末清初时期由山西蒲州人姬隆丰所传。此说在清雍正年拳谱《心意拳原委考》和《拳论质疑序》中均有记载。另外流行较广的一种说法，认为形意拳是宋代岳飞所创。清乾隆以后，形意拳曾广泛流传于山西、河北、河南一带，后逐渐形成了具有不同风格的技术流派。其中山西地区的形意拳拳势紧凑，劲力精巧；河南地区的形意拳拳式勇猛，气势雄浑；河北地区的形意拳拳势舒展，稳健有力。形意拳以三体式为基础桩法，以五行拳(劈、崩、钻、炮、横五种拳法)和十二形(体现龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、、鹰、熊十二种动物“形”、“意”的拳法)为基本拳法。单练套路主要有五行连环拳、杂式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶等。单练器械套路主要有三才剑、五行剑、三合刀、六合刀、连环棍、五行枪、六合枪、凤翅镗等。对练套路主要有五行炮、安身炮、五行生克、三手炮、九套环等。形意拳在用于攻防时，讲究“脚踏中门”和“硬打硬进无遮拦”，直取快攻，攻守兼备。形意拳要求练习者要“心意诚于中，肢体形于外”，并讲究“象其形（即所练拳势的外形要与模仿的动物或物质相像），取其意（充分体现所练拳势应体现的动物所长和物质特性的特定搏击意识）”，使外形和内意充分溶为一体，发挥人体的攻防潜力。此为形意拳的内涵和命名的依据。另外，形意拳运用“阴阳五行学说”论述本拳的运动规律和攻防原理。《武术规则》中归纳形意拳的运动特点为“ 形意拳武术拳种之一。也称心意拳、心意六合拳，属内家拳。因较多模仿龙、虎、猴、马、鸡、燕、蛇、鹰、熊等13种动（物）作形态，“取其形，练其意” ，故曰 “形意拳” 。形意拳为明末清初(17世纪40年代)山西蒲州人姬龙凤所创，清乾隆(1736年)以后，在山西、河南、河北一带广为流传并形成各种流派。山西形意拳，拳势紧凑，劲力精巧。河南形意拳，拳势勇猛，气势雄厚。河北形意拳，拳势舒展，稳健扎实。各种流派、风格不尽相同，但动作特点均要求： 动静相间，刚柔相济，气力相合，稳固沉着，形神统一。形意门武术除拳术外，还有以三才、三合、六合及连环等命名的刀、枪、剑、棍等器械套路。 |
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