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把田鼠宰净,斩头去尾及脚爪。其次将田鼠净肉用上好白酒、姜汁腌一会儿,去其膻腥;将适量乌豆用清水浸透漉干备用。最后炒锅上火,倒入田鼠净肉,用油煎泡,加入乌豆焖至烂熟,再用调酱、淀粉勾薄芡即成。肉味香浓,有滋补强身功效,对病后体虚、斑秃脱发大有补益。
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